21.01.2024 / 9:30 Uhr / 30 km / 15 Hm+ / 15 Hm- / kein Wettkampf

Frostwiese (Symbolbild)

Obwohl die Veröffentlichung von persönlichem Fotomaterial bei verschiedenen Sportveranstaltungen im Spreewald auch weiterhin nur mit einem hohem Finanzausgleich (3.000 Euro!) möglich ist, geht der Frostwiesenlauf (von der Öffentlichkeit nahezu unbemerkt) in seine 22. Runde. Dessen Popularität ist demnach auch ohne "bebilderte" Werbung nicht einzubremsen. Der wohltuende Rundkurs durchs Biosphären-Reservat und die gute Unterwegsbewirtung sprechen sich eben auch so herum und bedürfen daher keiner zusätzlichen Untermalung mit Glühwein-Selfies oder Landschaftsfotographie.

31.12.2023 / 9:15 Uhr / 12,5 km / 210 Hm+ / 210 Hm- / Gruppenlauf

Der letzte Tag vor dem Jahreswechsel ist gewohnheitsgemäß der, an dem man noch einmal krampfhaft versucht, ein verkorkstes Jahr wenigstens etwas geradezubiegen. Dafür gibt es dann die sog. Silvesterläufe, bei denen man im Wettkampfmodus nochmal alles gibt, um sich dann mit dem, an den Tag gelegten Ehrgeiz das gesamte Jahr schönzureden. Für Ute und mich wäre dieser Streß am Silvestertag unnütz - schließlich sind wir mit unserem (letztlich recht überschaubaren) Leistungsverzeichnis für 2023 im Reinen. Deshalb lassen wir es sanft ausklingen und hängen uns mal zur Abwechslung an die Sporen der Burgstädter Lauffreunde, die für ihre wohltuende Wettkampf-Trainings-Balance bekannt sind.

26.12.2023 / 9:45 Uhr / 10,6 km / 150 Hm+ / 150 Hm- / Gruppenlauf

Tiefhängende Wolken über dem Muldental bei Heiersdorf verkünden dem Heimatkundigen nicht etwa Schlechtwetter durch Regen oder Schnee - nein, der Insider weiß sofort: der Burgstädter Laufverein veranstaltet wieder eines seiner überregional bekannten Rituale, den Fettverbrennungslauf. Über dem Tal liegt dieser Geruch, den man nicht wieder aus der Nase bekommt und der die logische Fortsetzung der vortäglichen Ausdünstungen des Gänsefleisch-Anbratens darstellt: verbrannte tierische Fette nebeln so auch weiterhin die Nasen der Laufinteressierten ein. Ute und ich lieben dieses Bouquet und sind deshalb auch wieder vor Ort, wenn die imaginären Schmelztiegel zum Verbrennen der Fette des weihnachtsfestrelevanten Federviehs angeworfen werden. 

11.11.2023 / 10 Uhr / 42,195 km / 188 Hm+ / 188 Hm- / Gruppenlauf

Es gibt so endlos viele Floskeln und Weisheiten rund um den Laufsport, die in dessen Orbit zirkulieren: z.B. "Quäl' dich, du Sau!" als ultimativer Ansporn, wenn mal wieder nichts mehr geht. Das "Curro ergo sum" als lateinische Steigerung der "Ich laufe, also bin ich"-Philosophie. "Der Weg ist das Ziel" als einfachste Erklärung für schlechte Zielzeiten. Ein scharfsinniges "Der Schmerz geht, der Stolz bleibt!" als passende Antwort auf den Schmerzmittel-Mißbrauch in der Branche und eben "Gute Marathonläufer werden in Borna gemacht" in Anlehnung an jenes "Gute Wintersportler werden im Sommer gemacht." Borna, das Eldorado für Genußläufer, Quer- oder Wiedereinsteiger, ambitionierte Freizeit-Jogger* oder Marathonsammler. Borna, der perfekte Einstieg in die persönliche Heiligabend-Marathonlauf-Vorbereitung. Der Bornaer Marathon ist eben eine Pflichtveranstaltung!

07.10.2023 / 9:45 Uhr / 32 km / 250 Hm+ / 250 Hm- / Genußlauf

7030 = 7x die 30 Kilometer beim Weinlauf

Es nennt sich zwar "nur" Weinlauf, dennoch ist meinerseits dafür eine enorme Sprungkraft gefragt. So wie in den Neunzigern, als Professor Brinkmann (Schwarzwaldklinik) einen Werbevertrag mit einer mittelständigen Brauerei aus dem Chemnitzer Raum einging und damit mehr als nur seinen eigenen Schatten überspringen mußte, da er als Chefarzt dem mondänen Weingenuß näher stand, als dem von ihm beworbenen Gerstensaft. So ist es (mit Zitaten) bis heute durch den Volksmund überliefert und hat sich dementsprechend in den Köpfen verfestigt. Der Autor dieses Artikels muß diese Brinkmann'sche Sprungkraft für die folgenden Zeilen notgedrungen wieder aufleben lassen, da er hier lieber über einen Bierlauf informiert hätte als sich (nun schon zum siebenten Male) auf die läuferische Erkundung der Meißener Elbhänge und deren Produktverkostung genötigt zu sehen.

08.07.2023 / 6:10 Uhr / 52 km / 700 Hm+ / 700 Hm- / Gruppenlauf

Das Wochenende wird wieder warm, schließlich steht der Sommer im Zenit seines Wirkens und da kann die Tagestemperatur auch schon mal die 30°-Marke auf dem Thermometer knacken. Zum Glück hält sich da unsere sportliche Betätigung im Rahmen, denn mit dem gemächlichen Fünfziger in Zeulenroda ist diese doch recht "angenehm" und nicht zu vergleichen mit dem 24-Stundenlauf im benachbarten Reichenbach, der an diesem Wochenende zum letzten Mal stattfindet. Hätte es diese terminliche Überschneidung nicht gegeben, wären wir sicherlich zum Rundendrehen um den Reichenbacher Wasserturm angetreten. So bleibt aber Ute und mir diese Tortur erspart und mit nur einer (größeren) Runde um das Zeulenrodaer Meer können wir uns getrost arrangieren - zumal diese auch noch dem guten Zweck dient.