19.06.2011 - 10:15 Uhr - 7 km / 90 Hm+ / 131 Hm-

Dieser Volkssportlauf durch das Zschopautal wird nicht in Wettkampfform ausgetragen und führt von Schloß Wolkenstein über die Burg Scharfenstein zum Schloß Wildeck (dem "Dicken Heinrich") in Zschopau. Es sind dabei 18 Kilometer zurückzulegen, man kann aber auch erst ab Scharfenstein einsteigen und die verbleibenden 7 Kilometer laufen.

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18.06.2011 - 17:10 Uhr - 19,8 km / 410 Hm+ / 408 Hm-   

Beim Geländelauf "Rund um den Adelsberg" habe ich mich bei den letzten drei Veranstaltungen auf eine Zeit von 1:21 h "eingeschossen": 1:21:32 (2009), 1:21:42 (2010) und nun 1:21:34. Während diese Zeiten in den Vorjahren jeweils zum Altersklassensieg in der M35 reichten, langte es in der M40 nur zu Platz 4 (zum viertenmal hintereinander: Pobershau, Steinberg, Thum und nun Adelsberg).                        

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13.06.2011 - 6:55 Uhr - 56,60 km / 1.721 Hm+ / 832 Hm-

Pfingstmontag ist (arbeits-)frei, deshalb ist auch genügend Zeit um zum Fichtelberg zu laufen. Dieses Jahr waren wir zu dritt, neben Ute und mir war Björn nach längerer Verletzungspause mal wieder im Laufequipment unterwegs.

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11.06.2011 - 11:00 Uhr - 18,32 km / 405 Hm+ / 415 Hm-

... mehr als ein Pfingstausflug war es heute nicht!!!

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10.06.2011 - 18:30 Uhr - 9,8 km / 280 Hm+ / 280 Hm-

Vor 4 Jahren begann ich beim Steinberglauf meine "Läuferkarriere", damals noch ohne dafür trainiert zu haben - enttäuschende 55:14 Minuten standen dann 2007 im Ziel auch nur auf der Uhr. Nie hätte ich nach dieser Quälerei daran gedacht nochmal so einen "Blödsinn" mitzumachen. Nun war es dieses Jahr schon die fünfte Teilnahme und obwohl ich persönliche Bestzeit gelaufen bin, war ich mit meinem 4. Altersklassenplatz in der "Familie" der Schlechteste: Ute - 1. Platz W40/45 über 6,6km, Bruno - 2. Platz MSB und Martin - 3. Platz MSC über jeweils 3,4km.

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04.06.2010 - 15:00 Uhr - 9,4 km / 200 Hm+ / 200 Hm-

Obwohl ich mir nach meiner letztjährigen "Barfuß-Wettkampf-Premiere" mehrere Trainingseinheiten ohne Schuhe vorgenommen hatte, blieb letztendlich doch die Bequemlichkeit Sieger und ich konnte keinen einzigen Trainingskilometer barfuß notieren. Irgendwie ging es ja auch im Vorjahr "ohne" Vorbereitung, also auf nach Großolbersdorf und einfach mal wieder den Wettkampfschuhen eine Pause gönnen.

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